自去年(2019年)年底以來，因新冠肺炎疫情蔓延，使得越來越多的家庭發生改變，或因疫情請假、或因市場變動、又或是居家隔離，導致家庭生活步調被改變；無論是因為工作或生活，使得民眾壓力逐漸上升。戒菸專線服務中心的蘇庭進主任就表示：壓力是造成主要的抽菸動機之一。根據勞動部數據統計顯示，民國109年2月份在工業及服務業的平均工時為161.4小時，較去年二月上升25.31%，而經常性薪資為新台幣42,317元，對比去年同期上升2.62%；對於許多勞工而言，工時與薪資的變動，更容易使得壓力增加，形成壓力來源。工時及工資的不穩定，可能使原本已經戒菸的人因為龐大的工作壓力，又再次點燃菸品；而一些已經有菸癮的人，不但繼續抽菸，甚至可能加大菸量，使得菸害持續擴大，不但吸菸者本人的身體健康亮黃燈，連帶身邊的親朋好友也可能產生危害相加、相乘的效應。除此之外，菸品的支出對家庭生計來說也是一大負擔，在薪資不變而工作壓力增加的情況下，現在超商平均每包菸售價近100元來說，若是一週抽二至三包，花費大約250元，一個月下來就有1,000元的額外基本開銷，若是在工作壓力及工時的影響下，菸量的增加可能使得家庭支出倍增，生計難以維持，工作與家庭間的重重壓力更是使人難以喘息。面對工作與家計上的壓力，或許可能使得一些民眾因為種種因素，開始了戒菸的念頭，然而仰賴意志力戒除菸癮，不但成效可能不高，還可能因為戒菸意志不堅定，而在工作壓力下又點燃菸品，不停重複如此的惡性循環。在勞動節前夕，特別想向民眾呼籲，現今這樣的大環境下，會不會這也是一種改變的契機？有了想戒菸的念頭，但就是少了那麼一點的意念堅持下去，撥打戒菸專線，在戒菸諮詢員的協助下，或許能讓菸量更容易被控制住，現在就拿起電話撥打免付費戒菸專線，讓專業協助您！

資料來源:  衛福部國民健康署 戒菸專線服務中心

https://www.tsh.org.tw/news/detail.php?id=323&cid=

戒菸專線 |0800-636363